°æ±â65»ê¿ìȸ

 

 

 
65 »ê¿ìȸ
65ȸ Ä«Æä
65 È­¿ä»ê¿ìȸ
 

ȸ¿ø¸íºÎ
65»ê ÂùÁ¶±Ý
ȸ°èº¸°í
³²±â°í½ÍÀº°Í
 

63 »ê¿ìȸ
64 »ê¿ìȸ
 

Áö¸®»êÁ¾ÁÖ±â
±×¸®½º¿ª»ç޹æ±â
¾ÈŸǪ¸£³ª Æ®·¡Å·
¾È³ªÇª¸£³ª ÀÏÁÖ±â
¹éµÎ´ë°£ Á¾ÁÖ±â
 

³ªÀÇ»êÇà±â
 


 ÀÌÁø¿µ ±èÀÎÈ£ÀÇ ABC Æ®·ºÅ·

2014-12-05 11:49:11, Hit : 2919

ÀÛ¼ºÀÚ : ÀÌÁø¿µ
A B C ¿îÇà ¿ä¾à 2014 11

±èÀÎÈ£¿Í ÀÌÁø¿µÀÇ 2014³â 11¿ù ¾È³ªÇÁ·ç³ª º£À̽º Ä·ÇÁ(ABC) Æ®·ºÅ· Á¤¸® ÀÔ´Ï´Ù.

Ãâ±¹ : 2014³â 11¿ù 7ÀÏ

±Í±¹ : 2014³â 11¿ù 18ÀÏ

Æ®·ºÅ· ±â°£ : 11¿ù 8ÀÏ ~ 11¿ù 14ÀÏ

Æ®·ºÅ· ÄÚ½º : ¾¾¿ÍÀÌ(1600m) - Áö´©´Ü´Ù(1789) - ¹ìºÎ(2310) - µ¥¿ì¶ö¸®(3230) - MBC(3700) - ABC(4130) - ½Ã´©¿Í(2360) - ¶õµå·è(1565)

³×ÆÈ ÂÊ ´ëÇà»ç : Á¦À̺ô ³×ÆÈ

´ëÇà ³»¿ª : ÇÊ¿ä Àοø °í¿ë, ÆÀÁî+ÆÛ¹Ô ´ëÇà, ³×ÆÈ ±¹³»¼± Ç×°ø ¿¹¾à, īƮ¸¸µÎ È£ÅÚ ¿¹¾à ±âŸ

°í¿ë Àη : °¡À̵å 1ÀÎ, Æ÷ÅÍ 2ÀÎ

 

 

 

<³×ÆÈ Àüµµ>

 

<¾È³ªÇÁ·ç³ª Áö¿ª>

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A B C  ¿îÇà ¿ä¾à   2014  11

 

 

ÀÏ Â÷

Ãâ ¹ß Áö (°í µµ)

Á¾ÂøÁö

°íµµ º¯È­

´©Àû °íµµ

µµ»ó °Å¸®

½Ç °Å¸®

¿îÇà ½Ã°£

Á¦ 1 ÀÏÂ÷

¾¾¿ÍÀÌ(1600m)

Áö´©´Ü´Ù

189m

880m

7.5km

9.75km

4h 00m

Á¦ 2 ÀÏÂ÷

Áö´©´Ü´Ù(1789)

¹ì  ºÎ

521m

1200m

7.5km

9.75km

6h 00m

Á¦ 3 ÀÏÂ÷

¹ì   ºÎ (2310)

µ¥¿ì¶ö¸®

920m

920m

5.5km

7.15km

5h 20m

Á¦ 4 ÀÏÂ÷

µ¥¿ì¶ö¸®(3230)

M B C

470m

600m

3.0km

3.90km

2h 10m

Á¦ 5 ÀÏÂ÷

M B C(3700)

A B C

430m

520m

3.5km

4.55km

1h 50m

ditto

A B C(4130)

¾÷ÆÛ ½Ã´©¿Í

- 1770m

480m

16.0km

20.8km

9h 25m

Á¦ 6 ÀÏÂ÷

¾÷ÆÛ½Ã´©¿Í(2360)

´º ºê¸´Áö

- 1020m

560m

6.0km

7.80km

5h 00m

Á¦ 7 ÀÏÂ÷

´º ºê¸´Áö(1340)

¶õµå·è(1565)

225m

640m

3.0km

3.90km

2h 00

 

 

 

 

5800m

52.0km

67.6km

36h 15m

 

 

 

 

 

 

 

 

* M B C (¸¶Â÷ǪÂ÷·Ê º£À̽ºÄ·ÇÁ)  A B C (¾È³ªÇÁ·ç³ª º£À̽ºÄ·ÇÁ)

 * Æ®·ºÅ· Ãâ¹ßÁö´Â ¾¾¿ÍÀÌ(Siwai) Á¾ÂøÁö´Â ¶õµå·è(Landruk)

 * ½Ç °Å¸®´Â µµ»ó°Å¸® x 1.3

 * ¿îÇà½Ã°£Àº Á¡½É½Ã°£ 1 ½Ã°£ ºñÆ÷ÇÔ 

 * Á¦5ÀÏÂ÷´Â MBC -> ABC -> ¾÷ÆÛ ½Ã´©¿Í 

 * ¶õµå·è ÀÌÈÄ¿¡´Â ¿À½ºÆ®·¹Àϸ®¾È Ä·ÇÁ¿¡¼­ 1¹Ú ÈÄ ±î·¹·Î ÇÏ»êÇÏ¿´À½

 * °íµµº¯È­ ´©Àû°íµµ µµ»ó°Å¸®´Â È÷¸»¶ó¾á ¸ÊÇϿ콺ÀÇ 1/50000 Áöµµ¸¦ ÂüÁ¶ÇÏ¿´À½

 

<¼­¿ï -> īƮ¸¸µÎ ´ëÇÑÇ×°ø ±â³»¿¡¼­ (¿ìÃø â¿¡¼­ º¸ÀÌ´Â È÷¸»¶ó¾ßÀÇ ¿¬ºÀµé)>

 

11. 08(Åä)

06:00      - Ÿ¸á Ȧ¸® È÷¸»¶ó¾ß È£ÅÚ ¾ÆÄ§½Ä»ç

06:30      - È£ÅÚüũ¾Æ¿ô

             - °¡ÀÌµå ¼Ò³²°ú Åýà Ÿ°í īƮ¸¸µÎ °øÇ× Çà

08:40°æ   - Æ÷Ä«¶ó·Î Ãâ¹ß

 

<Æ÷Ä«¶ó¿¡ Á¢±ÙÇÏ¸ç º¸ÀÌ´Â ¾È³ªÇÁ·ç³ª »ê±º>

 

09:30°æ   - Æ÷Ä«¶ó °øÇ× µµÂø

<Æ÷Ä«¶ó °øÇ×>

 

<Æ÷Ä«¶ó °øÇ׿¡¼­ º» ¸¶Ã­ÇªÃ­·¹>

 

<´©±¸½Ã´õ¶ó ?>

 

              - Æ÷ÅÍ 2Àΰú  Àλç

10:30°æ   - Åýà 2´ë·Î °¡À̵å, Æ÷ÅÍ¿Í ³ª¾ßÇ® °ÅÃÄ ½Ã¿ÍÀÌ µµÂø

13:00°æ   - ¾¾¿ÍÀÌ¿¡¼­ ´Þ¹å ½Ä»ç

13:20      - ¾¾¿ÍÀÌ Ãâ¹ß

             - ´ººê¸´Áö¿¡¼­ ¹ÐũƼ

17:15      - Áö´©´Ü´Ù µµÂø

             - Àú³á½Ä»ç

             - ¼÷¹Ú

 

<Áö´©´Ü´Ù¿¡¼­ º» ¾È³ª South(ÁÂ) È÷¿îÃ⸮(¿ì)>

 

<´Þ ºû ¾Æ·¡ÀÇ ¾È³ª South¿Í È÷¿îÃ⸮>

 

<µÚ µ¹¾Æ º» Modi Cola(¸ðµð °­)>

 

11.  09(ÀÏ)

07:00      - ¾ÆÄ§½Ä»ç

08:00      - Ãâ¹ß

 

<¿ìÃø¿¡ ¸¶Ã­ÇªÃ­·¹>

 

<¸¶Ã­ÇªÃ­·¹>

09:50      - ÇÑÂü ¿Ã¶ó°¬´Ù ÃηÕÀ¸·Î ³»·Á ¿Í °­ °Ç³Ê lower ½Ã´©¿Í·Î

 

<Áö³ª ¿Â »ê ±æ : ¸Ö¸® º¸ÀÌ´Â ²À´ë±â ¸¶À»À» ³ÑÀº ÈÄ °­ ¹Ù´Ú±îÁö ³»·Á°¬´Ù ¿Ã¶ó¿Í¾ß ÇÔ>

 

<Ãâ··´Ù¸® : ¾Æ·¡¸¦ º¸Áö ¸» °Í>

11:40      - lower ½Ã´©¿Í¿¡¼­ ½Ä»ç

13:20      - lower ½Ã´©¿Í Ãâ¹ß

16:10?     - upper ½Ã´©¿Í °ÅÃÄ  Bamboo µµÂø

             - Bamboo Lodge Åõ¼÷ÇßÀ¸³ª ¹æÀÌ ¾ø¾î Ä¥·¹¿©¼º 2Àΰú ÇÕ¼÷

               ¸Å¿ì ºÒÆíÇßÀ½

 

11.  10(¿ù)

07:00        - Bamboo Lodge¿¡¼­ ½Ä»ç

08:20        - Ãâ¹ß

09:25        - µµ¹Ý(Doban) µµÂø ÈÞ½Ä

 

<¸Ö¸® º¸ÀÌ´Â È÷¸»¶ó¾ß È£ÅÚ(·ÔÁö)>

 

<Çϸ»¶ó¾ß È£ÅÚ>

 

 <È÷¸»¶ó¾ß È£ÅÚÀÇ Æ®·ºÅ· Áöµµ>

 

11:45        - È÷¸»¶ó¾ß È£ÅÚ µµÂø, Á¡½É(½Å¶ó¸é°ú ¹ä)

12:45        - È÷¸»¶ó¾ß È£ÅÚ Ãâ¹ß

14:40        - µ¥¿ì¶ö¸® µµÂø,  ÆÄ³ë¶ó¸¶ ·ÔÁö Åõ¼÷

 

11.11(È­)

07:55       - µ¥¿ì¶ö¸® Ãâ¹ß

<¹ÙÀ§´É¼± ÁÂÃø ³¡¿¡ »õ°Ü³õÀº ºÎó»ó>

 

<ÁöºØ À§ »ÏÁ×ÇÑ ºÀ¿ì¸®°¡ ¸¶Ã­ÇªÃ­·¹>

 

 

<°ËǪ¸¥ È÷¸»¶ó¾ßÀÇ ÇÏ´Ã>

 

 

10:10       - MBC(¸¶Ã­ÇªÃ­·¹ º£À̽º Ä·ÇÁ)  FISHTAIL  Guest House  µµÂø, Åõ¼÷°ú ÈÞ½Ä

                . 1950³â»ý  ¾¿¾¿ÇÑ ´ë±¸ ¾ÆÁÖ¸Ó´Ï ¸¸³²

                . ´ÊÀº Àú³á¿¡ ¿¹»Û ºÎ»ê ¾Æ°¡¾¾ ¿Ã¶ó ¿È

                  ¾Æ°¡¾¾ ¸öÀÌ ¾È ÁÁ¾Æ °¡Áö°í ÀÖ´ø ´ÙÀ̾Ƹñ½º¿Í ±èÀÎÈ£ ¾àÀ» ÁÖ¾úÀ½

 

11. 12(¼ö)

04:35      - ¼÷¼Ò¿¡¼­ ABC·Î Ãâ¹ß   ¿ì¸® Æ÷ÅÍ ºö 1Àΰú °¡À̵å¿Í Ãâ¹ß   ºÎ»ê ¾Æ°¡¾¾ ÇÔ²² Ãâ¹ß

06:25       - ABC Á÷ÀüÀÇ °³È°Áö ºä Æ÷ÀÎÆ®¿¡¼­ ÇØ ¸ºÀÌ

 

 

 

 

<Á·κÎÅÍ Æ÷ÅÍ ºö, °¡ÀÌµå ¼ö³², ÀÌÁø¿µ>

 

07:55?      - MBC·ÔÁö¿¡ µ¹¾Æ¿Í¼­ ¾ÆÄ§ ½Ä»ç

09:15       - MBCÃâ¹ß

12:20       - È÷¸»¶ó¾ß È£ÅÚ µµÂø, ½Ä»ç

13:30       - Ãâ¹ß

15:.?        - BambooµµÂøÇßÀ¸³ª ¼÷¼Ò°¡ ¾ø¾î ½Ã´©¿Í·Î Ãâ¹ß

17:50       - upper ½Ã´©¿Í µµÂø, ¼÷¹Ú

 

11. 13(¸ñ)

07:00      - ¾ÆÄ§½Ä»ç

08:00      - upper½Ã´©¿Í Ãâ¹ß,  ÃÎ·Õ »óÇâ °è´Ü¿¡¼­ ¾ç¶¼ ¸¸³², ÃÎ·Õ ²À´ë±â¿¡¼­

                 Â÷ ¸¶½É

 

12:00      - Áö´©´Ü´Ù µµÂø,   Áö´©´Ü´Ù ³ª¸¶½ºÅ× È£ÅÚ¿¡¼­ Á¡½É½Ä»ç

13:00      - Áö´©´Ü´Ù Ãâ¹ß

14:00      - ´ººê¸´Áö ·ÔÁöµµÂø

<´º ºê¸´ÁöÀÇ ·ÔÁö>

 

<ÅäÁ¾ ´ß ¹é¼÷>

 

18:00      - °¡ÀÌµå ¼Ò³²ÀÌ ²úÀÎ ÅäÁ¾´ß¹é¼÷À¸·Î °¡À̵å, Æ÷ÅÍ¿Í È¸½Ä,

                ¼úÀº ·³ÁÖ¿Í ·ÔÁö °¡¾çÁÖ(¸·°É¸® °É·¯ ³½ µ¿µ¿ÁÖ) ¸¶½É.                   

 

11.14( ±Ý)

07:15      - ¾ÆÄ§½Ä»ç

08:00      - Ãâ¹ß Á÷Àü ·ÔÁö ¾Õ Áö³ª°¡´ø ºÎ»ê ¾Æ°¡¾¾ ´Ù½Ã ¸¸³²

08:15      - ºÎ»ê ¾Æ°¡¾¾+°¡À̵å, ¿ì¸® °¡ÀÌµå Æ÷ÅÍ¿Í ÇÔ²² ¶õµå·èÀ¸·Î Ãâ¹ß

10:10      - ¶õµå·è µµÂø

 

<¶õµå·è ¸¶À»>

 

10:40      - ¶õµå·è¿¡¼­ ¤Â÷ Ÿ°í ÅçÄ« °ÅÃļ­ Æ÷Ÿ³ª·Î Ãâ¹ß

                 . 10ÀοëÀ̳ª 15¸í Ž, ¾Õ Ä­¿¡ ±â»çÆ÷ÇÔ 6¸í, µÚ È­¹°Ä­¿¡ 9¸í Á¤µµ Ž

<³×ÆÈÀÇ ÂóÂ÷ Åýà : ¶õµå·è <--> Æ÷Ä«¶ó ¿îÇà>

11:40      - Æ÷Ÿ³ªÀÔ±¸¿¡¼­ ÇÏÂ÷, °È±â ½ÃÀÛ

12:00      - Æ÷Ÿ³ª µµÂø, Á¡½É½Ä»ç

 

<Æ÷Ÿ³ªÀÇ ²ÉÁ¤¿ø>

 

13:?        - Æ÷Ÿ³ª Ãâ¹ß

14:?        - ¿À½ºÆ®·¼¸®¾ð Ä·ÇÁ µµÂø,  Gurans Hotel Åõ¼÷

 

<¿À½ºÆ®·¼¸®¾È Ä·ÇÁ>

 

17:00      - ¿ì¸® + °¡À̵å, Æ÷ÅÍ, ºÎ»ê ¾Æ°¡¾¾ + Æ÷ÅÍ¿Í ¸¶Áö¸·  È¸½Ä

               . ÈĶóÀ̵å ġŲ, Ä¥¸®Ä¡Å², ÇÁ·»Ä¡ ÈĶóÀÌ, ·³ÁַΠȸ½Ä

               . °¡ÀÌµå Æ÷ÅÍ ¼±¹°

                 °¡ÀÌµå  : ÀǾàǰ. ¿öÅÍÄÚÀÎ

                 ºö Æ÷ÅÍ : ÃÊÄݸ´, ÇÖÆÑ, ¿öÅÍÄÚÀÎ

                 ºü´ý Æ÷ÅÍ : ·Ð¸® Ç÷¡´Ö Ã¥, ÇÖÆÑ, ¿öÅÍÄÚÀÎ  

 

11. 15(Åä)

06:30      - ºÎ»ê ¾Æ°¡¾¾¿Í ÀÛº°  

07:30      - ½Ä»ç  

08:05      - ¿À½ºÆ®·¹¸®¾È Ä·ÇÁ µµº¸·Î Ãâ¹ß  

09:00      - ±î·¹µµÂø , Æ÷ÅÍ¿Í Çì¾îÁü

09:10      - ±â¾ÆÂ÷  ÇÁ¶óÀ̵å(?) Â÷ Ÿ°í °¡À̵å¿Í īƮ¸¸µÎ·Î  Ãâ¹ß                

               . ±î·¹¡æ´ãǪ½º¡æÆ÷Ä«¶ó(10:10) °ÅÃÄ

11:00      - ¿À²Ã¶ó ÈÞ°Ô¼Ò¿¡¼­ ±â»ç¿Í ÇÔ²² Á¡½É  

<Æ®¸®½¶¸® °­¿¡¼­ ·¡ÇÁÆÃ>

 

16:50      - īƮ¸¸µÎ OSHO hotel Åõ¼÷  

17:20      - Á¦À̺ô »ç¹«½Ç ¹æ¹®

               . 16ÀÏ °ü±¤ÀÏÁ¤ »óÀÇ : °¡ÀÌµå ¼Ò³²°ú Â÷´ëÀýÇÏ¿© ´ä»çÇϱâ·Î ÇÔ.

               . 20,000·çÇÇ È¯Àü  

18:30       - Çѱ¹»ç¶û ½Ä´ç¿¡¼­ ¼Ò³²°ú »ï°ã»ì,  ±èÄ¡Âî°Ô·Î Àú³á  

20:00       - ¼Ò³²°ú Çì¾îÁö°í ¼îÇÎ  

21:30       - È£ÅÚ·Î µ¹¾Æ¿È.  

 

11. 16 (ÀÏ)

08:00       - ¼Ò³²°ú Ä£±¸ µµÂø È£ÅÚµµÂø

09:10       - Á¦À̺ôÀÌ ´ëÀýÇÑ Â÷·Î  ¼ö¿Í¾äºÎ³ªÆ®(¿ø¼þÀÌ »ç¿ø) ´ä»ç

11:00       - ¹ÚŸǪ¸£ µµÂøÇÏ¿© Á¡½É½Ä»ç ÈÄ ¹ÚŸǪ¸£ ¹× µµÀÚ±â Á¦ÀÛÀå ´ä»ç          

14:30°æ    - º¸¿ì´õ³ªÆ® °ü¶÷  

16:30       - È£ÅÚ·Î µ¹¾Æ¿Í ¼Ò³²°úÀÇ °æºñÁ¤¸®  

17:30       - ¼Ò³²°ú È£ÅÚ¿¡¼­ ¸¸³ª¼­ ¼îÇÎ.

                . ÅиðÀÚ 5°³, ³ò¼è¹ß

              - Çѱ¹»ç¶û¿¡¼­ ±èÄ¡Âî°Ô, ºñºö¹ä, ·³ÁÖ ½Ä»ç  

19:45       - ¼Ò³²°ú Çì¾îÁö°í Áöµµ±¸ÀÔ  

21:10       - È£ÅÚ·Î µé¾î¿È.  

 

11. 17(¿ù)

07:30       - È£ÅÚÁ¶½Ä  

08:30       - ¿ÜÃâ ¼îÇÎ  

09:10       - Á¦À̺ô »ç¹«½Ç µµÂøÇßÀ¸³ª Á÷¿øµé Ãâ±Ù ÀüÀ̶ó ±â´Ù¸².  

09:30       - ¼Ò³²°ú ¸¸³².  ²Ù¾îÁØ µ·1,000·çÇÇ ¹ÞÀ½.  

10:00       - Ȩ»çÀå ¸¸³².  °æºñ Á¤»ê, ÇÑÈ­·Î 100,000¿ø ·çÇǷΠȯÀü ÈÄ ¼îÇÎ  

11:30       - È£ÅÚ·Î µ¹¾Æ¿Í ¸¶Áö¸· Áü½Î°í, ýũ¾Æ¿ô ÈÄ Áü¸Ã±è.  

12:00       - Çѱ¹»ç¶û ½Ä´ç¿¡¼­ Á¡½É  

12:55       - Osho È£ÅÚ¿¡¼­ È£ÅÚ ÇȾ÷ Â÷·Î °øÇ× Çà.

 

 - ³¡ -

 

 





  ÀÌÁø¿µ ±èÀÎÈ£ÀÇ ABC Æ®·ºÅ· 
 ÀÌÁø¿µ
2919 2014-12-05
1757
  ½ÅÇö½Ä »ê¿ì ÈǸ¢ÇÑ °ø´ë ±³¼ö»ó ¼ö»ó   2
 À̰æÈÆ
1115 2014-10-25
1756
  ¼ö¶ô»êÀåÀÇ °û ¸¶¸®¾Æ 
 ÀÌÁø¿µ
1116 2014-09-22
1755
    [re] ¼ö¶ô»êÀåÀÇ °û ¸¶¸®¾Æ 
 ÀÌÁø¿µ
1369 2014-09-22
1754
    [re] ¼ö¶ô»êÀåÀÇ °û ¸¶¸®¾Æ 
 ÀÌÁø¿µ
1822 2014-09-22
1753
  10³âÈÄ 
 ³ë»óÁ¶
1140 2014-06-18
1752
  °íÁ¤ÀÚ ¾¾ 49Á¦ 4 
 Á¶Áø
1098 2014-06-10
1751
  °íÁ¤ÀÚ ¾¾ 49Á¦ 3 
 Á¶Áø
1202 2014-06-10
1750
  °íÁ¤ÀÚ ¾¾ 49Á¦ 2 
 Á¶Áø
1093 2014-06-10
1749
  °íÁ¤ÀÚ ¾¾ 49Á¦ 1   1
 Á¶Áø
1082 2014-06-10
1748
  °íÁ¤ÀÚ ¾¾ 49Àç 
 À̰æÈÆ
1107 2014-05-28
1747
  Çϼö±æ 1ÁÖ±â Ã߸ðȸ 
 ÀÌÁø¿µ
1096 2014-04-12
1746
   °í Çϼö±æ µ¿¹® 1 ÁÖ±â ( Ãß½Å) 
 Á¶Áø
1274 2014-04-07
1745
  °í Çϼö±æ µ¿¹® 1 ÁÖ±â 
 Á¶Áø
1158 2014-04-05
1744
  2014³â 65»ê ½Ã»êÁ¦ 
 Á¶Áø
1226 2014-03-04

[1][2] 3 [4][5]..[120]



Copyright 1999-2023 Zeroboard / skin by ¶Ç¹Ì